Leksjon 4: Styrt av tillit, ikke frykt

Mester er styrt av tillit. Frykt intet.  

Dersom du tror endring er umulig så får du trolig rett. Det er viktig at du har full tillit til deg selv.

Vær alltid på søk etter gode øyeblikk, møter, sanseinntrykk og du vil oppleve mer og mer helt fantastiske sammentreff og synkroniteter som inneholder ren glede og lykke.

Frykt har trege vibrasjoner, og gir en lav frekvens. Det er viktig å aldri la seg styre slik at du mister selvstøtten på grunn av mental frykt. Du kan alltid være trygg på at dersom det er reell grunn til å være redd, vil du virke helt utmerket. Vi trenger på ingen måte å trene på funksjonen bekymring, uro, frykt, redsel og angst. Dette ligger i kjernen i hjernen i Amygdala, og vil garantert fungere.

Det vi trenger å trene opp er toleranseevnen og reguleringsevnen i forhold til å takle ulike situasjoner i livet vi lever. Det er i vår tid høy fart, utallige muligheter og press, stress og situasjoner der det er forventninger, krav, prestasjonskrav og sammenligninger.

Ta vare på deg selv, aksepter og godta deg selv og støtt deg selv med full tillit og forventning om det beste til enhver tid. Det vil bli mer naturlig for deg å jobbe for å ivareta høyeste potensial av ro, styrke og støtte i deg selv, og som en sone av trygghet i livsrommet rundt deg som igjen er beskyttet av en mental grense. Dette med å angripe deg selv, kritisere deg selv og sabotere deg selv og livet ditt blir helt unaturlig, en selvmotsigelse og faktisk noe som du lar forsvinne som mulighet.  Du er så oppmerksom på selvet ditt og hvordan du og ingen andre kan skape ditt liv med dine dager, timer og øyeblikk.

Om å være fiksert, fanget og redd for noe: Det er ikke situasjonen – det er din reaksjon og din forberedelse som må justeres.

Hvordan du reagerer på folk sier mer om deg enn om andre. Du kan ikke elske eller hate noe ved et annet menneske, uten at du reflekterer – projiserer noe du elsker eller hater i deg selv.  Gi slipp på hva andre måtte mene og si som gjelder deg og ditt liv. Det er kun du som er ekspert i eget liv.

Hvordan du reagerer på folk sier mer om deg enn andre.

Det er tidligere erfaringer, assosiasjoner og fortid.

Vi tiltrekkes de vi likner mest. Vi har en tendens til å mislike de som har de samme egenskapene som vi har selv, men som vi ikke kan tåle og akseptere. Det du beundrer hos andre er de samme egenskapene du allerede har godtatt hos deg selv.

Hver gang du blir sint på noen er det en mulighet til å lege gamle sår – såkalte uferdige gestalter.

Speil deg selv og oppdag sider av deg selv du ikke vil vite av.

Selvledelse med selvtillit og selvfølelse.

Toleranse: Lev og la leve.

Det du ser der ute er reflekser av deg selv.