Velkommen til kurset, “Mester i eget liv”. Dette kurset kan være starten på nye gjennombrudd i livet ditt, der målet er å leve som mester i eget liv. En mester er hel og levende med mot og tillit i seg og bærer de beste intensjoner om det høyeste beste for alt og alle. En mester en en som overlever. Det er en som reiser seg hver gang han faller. En mester lever et godt liv, og er god til å tenke bedre og gjøre alt bedre, slik at livet fylles med glede og det som inspirerer og skaper mening. Hvorfor i alle dager lærer vi ikke å bli mester i vårt eget liv i alle de årene vi er pålagt etter loven og gå på skolen? Der slukes kunnskap som pugges til prøver, for så å glemmes og alt for sjelden være nyttig for å være mester i eget liv. Jeg har møtt noen tusen mennesker som har lært meg hvordan de lever og vist meg hvordan de gjør det motsatte av det som ville gjort dem frie, friske og fornøyde. Forskning viser klart at suksess avhenger av selvkontroll og god emosjonell regulering og helse. Hvorfor slipper vi ikke til de selvtenkende coacher, veiledere og terapeuter som har studert hva som virker, slik som NLP, hypnose og Gestaltterapi? Konkret er det svært viktig å lære, trene og repetere hvordan du kan ta best vare på deg selv. For vi mennesker passer ikke på samlebånd med de samme helseprotokoller, og det er for sent når vi har blitt syke. Da er det piller livet ut som er oppskriften. Så ta ansvar for helsen og livet ditt med høyeste oppmerksomhet. Videre er det å lære, trene og repetere selvstøtte helt grunnleggende og nødvendig. De fleste er ikke klar over denne kunnskapen! Jeg deler i dette kurset visse viktige og svært hjelpsomme verktøy og ferdigheter som å bygge solide psykologiske anker, livsrom og ha en strategi på hvordan du beskytter deg selv fra ytre stress, press, distraksjoner.
Jeg skriver dette for å hjelpe deg, lære bort det jeg har erfart og forstått er det viktigste jeg skal dele med andre. Det store univers er et komplekst og uendelig hele, som ikke kan fungere uten støtte av alt det andre. Slik er det også med menneskelivet. Vi har et uendelig univers både på innsiden og utsiden. Det helhetlige paradigmet og de komplekse forståelsesrammene er viktige for å forstå prosess, sammenhenger og hvordan frekvens, vibrasjoner og energi er svært viktig å vite og mestre for å lykkes i livet. Den helhetlige tanke: det er ikke sort – hvitt, enten eller, feil eller riktig, for det er helhetlig alt som er har ulike fasetter. Det er nyttig å sile ut og kjenne signalene for å vite hvordan noe virker på oss. Sammensmeltingen av alt som er, og en ting av gangen i din kontroll, makt og frihet fra ditt indre, frakoblet ytre triggere, sitiasjoner og omstendigheter
Jeg fokuserer på dine styrker og ressurser, slik du også skal bruke din energetiske livskraft fremover. Videre er det å registrere ærlig og åpent de områdene / felt der det er motstand, manglende tillit, uferdig sårbarhet, triggere, blindsoner og uferdige livsoppgaver.
Du har de aller beste forutsetningene: Du kan være deg selv, du kjenner deg selv bedre enn noen annen – i alle fall om du jobber litt med deg selv sammen med meg – og arenaen er ditt eget liv som du fikk da du ble unnfanget og født.
Dette kurset skriver jeg så klart, tydelig og helhjertet jeg kan, slik jeg har tro på at kontakt og kommunikasjon fungerer best. Både med deg selv, de andre og verden forøvrig. Vi mennesker er læringsmaskiner. Vi kan lære på et øyeblikk. Bare tenk på hvor mange som har lært seg et livslangt mønster ved en erfaring som å bli bitt av en hund, eller bli utsatt for mobbing. Det er mulig og det er svært viktig å se på slike læringer som ikke er gunstige, som uferdige, slik at vi gjør dem ferdige på en måte som gjør at en slipper å få en traumereaksjon. Jeg ønsker å friskmelde og styrke viten om menneskets store ressurser til å endre oss, vokse og utvikle oss gjennom kriser, traumer og dårlige opplevelser. For vi kan bruke det som skjer til noe konstruktivt og styrkende uansett, og vi skulle akseptere at det som har skjedd er over og nå er det viktig å leve livet så godt som mulig fremover.
Likevel har mange mer eller mindre ubevisst en motstand mot å lære, ta inn nye perspektiver og bytte ut gamle indoktrinerte trossystemer til forståelse, erfaring og viten. Noen grunner er at mange har dårlige erfaringer med skole og utdanning. Gjennom sosialiseringen i familie og samfunn ble vi presset til å lære og gjøre slik de voksne sa, noe som er mot vår natur, frihet og selvstendighet. Videre er dette med testregimet og en kritisk vurdering i skolesystemet noe som virker dårlig på elever. Dette viser de dårlige resultatene i skolen, samt at utviklingen til barna stagnerer og de får ikke leve ut sine indre genier, genialiteter og talenter.
Barn er opprinnelig fantastiske til å lære og utvikle seg. De er nysgjerrige og de har alt som skal til for å utvikle seg til geniale, skapende, kreative og inspirerte mennesker som kunne bidratt til en enda bedre verden med fred, frihet og glede. Det er en stor glede og inspirasjon å lære det som er innenfor din interesse, og alle har vi mye som inspirerer oss. Jeg vet det er barn og ungdom som tror at det ikke er noe de er opptatt av, og dette er i seg selv et bevis på at skolen er på en dårlig vei. Barna trenger mye bevegelse, lek og inspirerende aktivitet hver eneste dag. Innenfor dette er det opplagt mulig å lære mye som gir dem energi og ikke tapper dem og lar dem forvitre av kjedsomhet. Dessverre er det makt og penger som styrer menneskene inn i systemer som i dag er nedbrytende, og det er viktig at så mange som mulig blir selvstendige, frie og sterke mestere i eget liv. Sammen kan vi Mester Mennesker skape fred, frihet og glede. Det er noe vi alle er enige om. La oss være Mestere og la oss sette dette ut i livet.
Da forstår du gjerne bedre hvorfor jeg legger arbeid i å dele kunnskap og sette søkelyset på dette kurset. Jeg har en oppgave og ved at du lærer dette, håper jeg du sprer det videre for at flest mulig mennesker skal få denne viktige kunnskapen. Jeg har et særlig engasjement for å hjelpe mennesker til best mulig liv og helse. Et annet aspekt jeg er opptatt av er å vise deg at alt du trenger er i deg selv. Det er ressurser og egenskaper i deg og absolutt alle som kan aktiveres ved at du er klar over det – altså ved din bevissthet i seg selv.
Du kan ved å følge dette programmet i kombinasjon med webinar, timer og andre kurs, reparere, støtte, løfte og optimalisere energisystem, og immunsystem, samt at du som en bevissthet benytter følelsesapparatet og tankeverktøyet stadig bedre og bedre.
Det er ingen tvil at vi alle kan gå mot frihet, glede og lykke. Mange går mot det motsatte. La oss skape fred, frihet og glede. Det er så mange som er styrt av frykt og negativitet. Dette tapper energi, senker frekvens og vibrasjoner. Det er viktig at du gir slipp på fortiden og kommer til deg selv her og nå. Det er bare her og nå i full kontakt med deg selv, at du kan være hel og levende i aksepterende væren.
Målet med dette kurset er å bli mester i eget liv med totalt lederskap, makt og regi. Det kan høres stort ut, og det er et fantastisk mål som vil gi deg eierskap, makt, integritet, livsglede, livskvalitet, helse og mye mer – alt etter hva akkurat du liker å ha i ditt liv. Når vi fyller livet, oss selv og de rundt oss med det som gjør oss godt, vil vi få det bedre – og da er vi i startgropa til reisen som går til førsteplassen i eget liv der du er verdensmester i livet ditt.
Det er mange barn som drømmer om å bli popstjerne og verdensmester i en idrett, og det er fantastisk med drømmer, mål og planer. Det er strålende hver eneste time våre barn og ungdommer holder på med en fritidsaktivitet. Noen for gøy, og noen mer alvorlig. Det er fint. Det kan være en fare når det går opp for disse talentene at det skal svært mye til, og at det er så mange som vil bli best, at en del gir helt opp i stedet og det hele blir en “jeg er ikke god nok” erfaring.
Jeg snakket en dag med verdensmester i skiskyting Liv Grete Skjelbreid Poirèe, om nettopp dette. Hun sa at hun syntes det var lettere å bli verdensmester på ski, enn verdensmester i eget liv. Jeg på min side som ikke var sterk nok mentalt da jeg drev med idrett, men heller har studert mental og psykisk styrke over tid, kjenner at jeg absolutt er verdensmester i eget liv. Jeg snudde bakdeler til fordeler, og jeg fant kraften i meg selv, da andre sviktet og snudde seg vekk. Da jeg forstod spillet med å la seg styre av andre, være “peoplepleaser” og aldri bli akseptert og godtatt uansett, så var det lett å gi slipp og bli fri. Det betyr langt i fra at jeg opptrer og gjør alt i livet som en verdensmester. Det betyr at det er jeg som styrer, regulerer, kjenner og er oppmerksom og var på hva jeg vil, trenger, ønsker, har behov for og holder på med til en hver tid. Av og til må jeg reflektere, kjenne etter og snakke med en jeg har tillit til om hva som foregår. Dette handler ikke om å være perfekt, for
Vi er som skapt til å bli verdensmester i eget liv. Hva innebærer dette? Det betyr at du selv tar ansvaret for deg og livet ditt på en slik måte at du mestrer livet godt nok til å føle deg heldig og takknemlig for det meste.
Vi er alle i prosesser, noen korte og noen årelange og det krever mye å ha innsikt og oversikt over alt, så jeg anbefaler alle å ha en veileder, terapeut eller Coach slik toppidrettsutøvere har en personlig trener. Dere er utøvere i verdens mest fantastiske gren, der dere lever til dere dør, og dette livet kan dere leve på en skala fra 1 til uendelig i utallige retninger. Det kan variere med intensitet, engasjement og liv etter ulike faser, perioder og hva som ellers skjer rundt deg. Gjennom psykoedukasjon, kunnskap og praktisk arbeid med deg selv og livet ditt, kan du lære gjennom å lese, lytte og se på videoer, være med i digitale prosess grupper og du kan bestille timer med Linda utover dette.
Juryen består av deg selv og dine nærmeste, og alle vil deg godt og unner deg seieren! Du kan likegodt leve som den vinneren og mesteren du faktisk er her og nå. Gratulerer til deg – og lykke til videre. La dette være et kurs du nyter og virkelig engasjerer deg i.
Lykke til!
