Støtte, bekreftelse og inspirasjon til vaner og hverdag.
Dette minikurset er ressursorientert og prosessfokusert. Deltakerne får se et kartleggingsverktøy som kan hjelpe med å finne hvilke områder som trenger mer tid og energi, og å gjøre mer av det som gir ro. Vi tar utgangspunkt i menneskets iboende ressurser. Gi aldri opp. Det finnes alltid håp. Endring skjer når du er den du er.