Ressurser
Velkommen til vår ressursseksjon, hvor vi har samlet verdifulle verktøy og innsikter for å støtte deg i din reise mot bedre helse, økt livskvalitet og personlig vekst. Her finner du et bredt spekter av ressurser, inkludert videoer, artikler, teorier og praktiske modeller, som er designet for å hjelpe deg med å utforske og utvikle alle aspekter av ditt fysiske, mentale og emosjonelle velvære. Gjennom disse ressursene kan du finne inspirasjon og kunnskap til å skape positive endringer i ditt eget liv.
Samtaleloftet YouTube
Samtaleloftet YouTube er din kilde til videoer om helse, selvutvikling og relasjonsarbeid. Utforsk kanalen for innsikt og verktøy som styrker din personlige vekst og forbedrer relasjoner. Abonner for å få tilgang til ny kunnskap og holde deg oppdatert på de nyeste videoene.
Samtaleloftet Podcast
Utforsker viktige temaer som kommunikasjon, mental helse og personlig utvikling. Lytt til innsiktsfulle samtaler med eksperter for å få verktøy som hjelper deg å håndtere hverdagens utfordringer. Følg podcasten for de nyeste episodene og forbedre ditt liv og dine relasjoner.
Mentora blogg
En samling av blogginnlegg og artikler skrevet av Linda Nordskog, med fokus på temaer som helseoptimering, psykoterapi, og selvutvikling.
Modeller og Teori
Utforsk de teoretiske modellene og konseptene som ligger til grunn for Lindas arbeid, inkludert Colon-Body-Mind-modellen. Her får du innsikt i hvordan disse modellene kan brukes i praksis for å fremme helse, livskvalitet og personlig vekst.
Formelen for liv
Oppdag hvordan grunnleggende elementer som kjemi, fysikk, biologi, vann, energi, og ild påvirker vår helhetlige helse og livskvalitet. Denne modellen viser sammenhengen mellom disse elementene og hvordan de kan brukes til å skape balanse og velvære i ditt liv.
Psykoterapi
Vi tilbyr en rekke spesialiserte terapiformer for å støtte din mentale og emosjonelle helse. Vi kombinerer kraftfulle metoder som gestaltterapi, hypnoterapi, EFT, og TFT for å hjelpe deg med å oppnå økt selvinnsikt, bearbeide utfordringer og forbedre livskvaliteten.
Coaching
Vi tilbyr skreddersydd coaching for både privatpersoner og bedrifter. For privatpersoner fokuserer vi på å forbedre livskvalitet, helse og selvutvikling. For bedrifter hjelper vi med å styrke bedriftskultur, ledelse og teamarbeid.
Mentoring
Mentoring gir deg personlig veiledning fra en erfaren mentor som hjelper deg med å utvikle dine ferdigheter og nå dine mål. Det er en verdifull ressurs for både personlig og profesjonell vekst, hvor du får støtte til å realisere ditt fulle potensial.
Jeg ønsker deg Mot
La deg inspirere av en video som oppmuntrer til å finne motet i møte med livets utfordringer. Denne videoen gir deg kraft og veiledning til å stå stødig gjennom vanskelige tider.
