Kurs
Hva kan du forvente?
Vi ser etter hva som virker, hjelper og kan fungere. Vi er ressursorienterte og vi vet at prosesser er veien å gå når vi jobber med mennesker og organisasjoner.
Vi kombinerer kunnskap med ressursorienterte og prosessorienterte metoder, slik at du får muligheten til å finne klarhet, engasjement, og støtte i din personlige utviklingsreise.
Mentora-programmet #1: Selvhjelp – Stol på deg Selv
⭐ SELVHJELP – BEDRE SAMMEN MED ANDRE
Dette kurset er laget for mennesker som ønsker indre klarhet, trygghet og personlig styrke – og som vil forstå hvordan vi fungerer i møte med oss selv og andre. Dette er et helhetlig selvutviklingskurs kurs som gir deg alt du trenger for å:
✅stå sterkere i deg selv
✅kommunisere bedre
✅håndtere stress, triggere og gamle mønstre
✅bygge trygge og gode relasjoner
✅leve et liv med mer ro, kraft og bevissthet
Kurset bygger på Linda Nordskogs unike kombinasjon av hypnose, NLP, gestalt, nevrobiologi og moderne psykologi – pakket inn i en konkret og brukervennlig modell for utvikling.
Du får tilgang til 12 moduler som dekker alt du trenger for å bli tryggere, friere og mer hel – for deg selv og for andre.
Mentora-programmet #2: Hypnotiser deg selv med selvhypnose
Hypnoseklubben – kraften i underbevisstheten
Få tilgang til ukentlige hypnosefiler og verktøy for å styrke deg mentalt, bryte gamle mønstre og programmere suksess – direkte i underbevisstheten din. Dette er for deg som søker balanse, mestring og personlig vekst – gjennom kraftfulle teknikker fra hypnoterapi, gestaltterapi, NLP og kommunikasjonsteori.
Du får:
✅ Ukentlige hypnosefiler for ulike livsområder
✅ Eksklusive lydfiler for søvn, stress og selvtillit
✅ Verktøy for selvhypnose og mental trening
✅ Rabatter på 1:1 veiledning og spesialkurs
✅ Prioritert tilgang til timer og gruppetilbud
Mentora Hypnoseklubb er for deg som vil jobbe smart – i dybden – og se ekte resultater.
Mentora-programmet #3: Parterapi for å styrke relasjonen
❤️ Parforsterkeren – styrk kjærligheten ❤️
Kurset er skapt for dere som vil skape mer nærhet, forståelse og glede i forholdet. Gjennom konkrete øvelser og refleksjon lærer dere å kommunisere bedre, løse konflikter og se hverandre med nye øyne.
Dette får dere:
✅ Onlinekurs med videoer, lydfiler og øvelser
✅ Verktøy for bevisst kommunikasjon og samarbeid
✅ Økt forståelse, tålmodighet og takknemlighet
✅ Mulighet for personlig veiledning og samtaler
Gjenoppdag kjærligheten
Bygg tillit og dypere nærhet
Skap et bærekraftig og levende parforhold
Velg selv: selvstudium med onlinekurs i 12 måneder – eller eksklusiv 12 ukers oppfølging med Linda Nordskog. Begge gir dere verktøy for dyp relasjonell vekst.
Mentora-programmet #4: Hvordan få folkene på jobben til å blomstre?
Bedre Bedriftsutvikling – Bedre Ledelse
Et kraftfullt program for deg som ønsker å utvikle både deg selv, teamet og virksomheten din.
Mentora-programmet gir deg et strukturert og effektivt utviklingsløp med konkrete verktøy for bedre kommunikasjon, økt trivsel og sunn bedriftsvekst.
Dette er et komplett kurs for ledere, teammedlemmer og endringsagenter – som vil skape resultater med trygghet, tydelighet og tilstedeværelse.
✅ Bygg en bærekraftig og levende bedriftskultur
✅ Styrk samholdet i teamet
✅ Løs opp i stress, blokkeringer og misforståelser
✅ Få mer flyt i arbeidshverdagen
Kurset er digitalt og fleksibelt – du kan bruke det alene, sammen med teamet, eller som støtte når Linda følger opp din bedrift fysisk.
Mentora-programmet #5: Suveren i eget liv – Bedre sammen med andre
Slik vokser du – Mester i Eget Liv
Er du klar til å ta styringen over ditt eget liv og leve ditt livspotensial i høyeste bevissthet? Bli med i vårt eksklusive mentorprogram «Slik vokser du – Mester i Eget Liv» til en introduksjonspris som abonnement eller som engangssum med oppfølging!
Dette programmet gir deg verktøyene for å:
✅ Gjenvinne din indre kraft og bevissthet
✅ Ta eierskap over tanker, følelser, kropp og atferd
✅ Transformere stress og blokkeringer til styrke og frihet
✅ Skape et liv i samsvar med dine verdier og ønsker
Når du blir Mester i eget liv, lever du med klarhet, balanse og frihet – på dine egne premisser.
Du er eksperten på ditt eget liv – jeg gir deg metodene for å ta styringen.
Mentora-programmet #6: Utviklingsprogram i relasjoner
Relasjonskompetanse for et tryggere, friere og mer levende liv
Relasjoner er ikke problemet.
Manglende relasjonskompetanse er.
Dette programmet er utviklet for mennesker som ønsker å:
✅ta ansvar for egen indre ledelse
✅skape trygge, tydelige og levende relasjoner
✅redusere stress, konflikt og emosjonell slitasje
✅ leve og samhandle i det som i Mentora kalles The Good Form
Programmet gir deg konkrete verktøy, ikke tom motivasjon, og du lærer hvordan du skaper trygghet og forutsigbarhet i relasjoner, regulerer deg selv før du forsøker å endre andre, kommuniserer tydelig uten kamp.
Mentora-programmet #7: Terapiakademiet
Terapiakademiet – For deg som vil jobbe med mennesker.
Et utviklingsprogram for naturlige hjelpere med stort hjerte og medfølelse.
Dette nettkurset er skreddersydd for deg som ønsker å bidra i et samfunn med økende behov for omsorg, støtte og lavterskel samtaler.
Du lærer konkrete, praksisnære verktøy du kan bruke i samtaler med mennesker i krevende livssituasjoner. Her får du innsikt, trygghet og struktur til å utvikle din egen stil og praksis – i ditt tempo.
Drømmer du om å hjelpe mennesker og samtidig bygge en fri og bærekraftig praksis?
Terapiakademiet gir deg verktøyene du trenger for å lykkes – enten du er ny i faget eller allerede jobber med mennesker.
Du får tilgang til over 300 sider med verdifullt innhold, videoer og ressurser du kan bruke i din egen rytme – som onlinekurs, eller med personlig oppfølging.
Meld deg på og skap en hverdag du elsker – der du hjelper andre og utvikler deg selv.
Mentora-programmet #8: Barn, ungdom og voksen
Et unikt kurs om livet – fra vugge til grav
Et eksistensielt utviklingsprogram for deg som søker innsikt i livets mange faser – fra tiden i mors liv, gjennom barndom, ungdom og voksenliv – til aldring og død.
For deg som ønsker mening, mestring og personlig vekst i møte med livets største spørsmål.
Kurset gir deg innsikt fra psykologi, filosofi og selvutvikling, med praktiske verktøy du kan ta i bruk med én gang. Du lærer å møte relasjoner, identitet og livskriser med klarhet, mot og styrke.
Du får støtte til å gi slipp på det som holder deg tilbake – og leve med større frihet, ro og tilstedeværelse.
Dette programmet passer for både barn, ungdom og voksne, og følger deg hele veien – i ditt eget tempo.
Bli med for kun 100 kr – og påvirk innholdet underveis.
Du får tilgang til videoer, leksjoner, refleksjonsoppgaver og et fellesskap som støtter. Velkommen til din reise mot helhet, indre styrke og livsforståelse.
Mentora-programmet #9: Colon Body Mind
Gratis helseoptimering – Colon Body Mind-kurset
Dette er et nettbasert kurs og fellesskap for deg som ønsker bedre livskvalitet gjennom naturlig innsikt, erfaringsdeling og konkret helsehjelp.
Du får tilgang til kunnskap, klubbsamlinger på Zoom og støtte fra andre i samme situasjon.
Vi deler reelle helsereiser – og hjelper deg med å finne det som faktisk virker for deg.
Her lærer du å ta eierskap over egen helse, og hvordan kropp og sinn henger sammen på et dypere nivå.
Fokus er på muligheter, ikke begrensninger – og på kroppens evne til selvhelbredelse.
Kurset passer for deg med irritabel tarm, IBS, ME, autoimmune lidelser eller livsstilssykdommer – eller deg som bare ønsker mer energi, balanse og frihet i livet.
Du får alt dette helt gratis – ingen kostnad, bare ekte hjelp og fellesskap.
Les mer og bli med i kurset her
Mentora-programmet #10: Do It! Live It!
Mentora Coaching – Do It! Live It!
Oppnå dine mål – med klarhet, kraft og personlig støtte.
Dette er ditt coachingprogram for å finne retning i livet, frigjøre potensial og skape varig endring – i ditt eget tempo og med personlig veiledning hele veien.
Gjennom kartlegging, individuell samtale og personlig oppfølging får du verktøyene som gir deg bevegelse, mot og gjennomføringsevne. Du får hjelp til å finne din vei – og støtte til å gå den.
Mentora Coaching er din guide til livsmestring, energi og personlig gjennombrudd.
Du får:
✅ Digital screening av hele deg – Colon Body Mind
✅ Personlig veiledning med Linda – online eller på telefon
✅ Tilgang til inspirerende videoer, refleksjoner og øvelser
✅ Et interaktivt kursprogram for livsforståelse og vekst
✅ Kontinuerlig påfyll av nye ressurser og utviklingsverktøy
Lær å håndtere livskriser, relasjoner, identitet og fremtid – med mot, bevissthet og selvstøtte.
Dette er din sjanse til å skape et nytt og bedre liv – med støtte, struktur og inspirasjon.
Samtaleloftet på scenen
Bli med på en inspirerende lørdag med en ressursorientert og prosessfokusert workshop fra kl. 11-14, hvor vi også inkluderer psykoedukasjon. Deretter følger spennende gjesteforedrag fra kl. 15-17, som gir deg innsikt og inspirasjon. Våre kurs gir en unik mulighet til å lære, utvikle seg, og delta i meningsfulle samtaler. Ønsker du å arrangere denne lørdagsaktiviteten på ditt sted? Ta kontakt med oss!