Driver du med peoplepleasing eller står du i deg selv?

People Pleasing – når godhet blir selvfornektelse, selvdestruktivt og negativt. 
Be Kind!  Vær god mot deg selv som en måte å leve på og være på, kontinuerlig. Da har du noe godt inne i deg og dele og gi.  Du kan ikke gi noe du ikke har skapt i deg selv, noe du ikke lever.  Da blir det falskt og kunstig. Og det blir vondt å gi, og det blir vondt å få.  Det er ikke rent og klart.  Slikt tapper energi.  

Vit at du når som helst kan skifte energien din.  Av og til må du først lade deg opp, eller gi deg den kontakten du trenger.  For du er et selvorganiserende vesen.  Når alt av systemer og andre personer skal styre deg, blir du lett tom for kraft og deg som er genialt og unikt med deg.  Sett i støpslet i stikkontakten så blir det fullt liv i deg igjen.   

Og hvorfor det å sette seg selv først ikke er egoisme, men moden kjærlighet.  
Problemer med egoisme er alle som lever som sine ego og ikke som sine ekte selv.  

People pleasing er mangel på kontakt og bevissthet med seg selv og den andre.  Det er ikke empati, service eller raushet. I realiteten er det ofte noe helt annet: et subtilt, men kraftfullt mønster der individet mister posisjon i eget liv for å sikre tilhørighet, anerkjennelse eller fred.

Dette er ikke et karakterproblem. Det er et bevissthetsnivå-problem.

To former for å gi

Ekte tjeneste (Genuine Service).  Du velger det, og vil hjelpe til.  Det er godt gjort. 

– kommer fra overflod

– flyter naturlig

– skjer når individet er fylt innenfra

– gir uten å tape seg selv

People Pleasing

– kommer fra tomhet eller utrygghet

– tapper systemet

– skjer på bekostning av egne behov

– skaper frustrasjon, bitterhet og indre splittelse

Forskjellen er ikke handlingen.

Forskjellen er posisjonen du handler fra.

Å være på førsteplass i eget liv.  Hvem våger å si høyt at de gjør det?  Og hvem tør å leve ut seg selv som det?  Tro på seg selv?  Ha tillit til seg selv? Er det ikke bedre å tro på myndigheters eksperter?
Ingen andre enn deg vet bedre enn du det som bare du kan vite om det aller viktigste for deg.  Gå innover og finn deg selv.  Finn skattekisten med ressursene og uante potensialer.

Det handler om selvposisjonering.

Å være på førsteplass betyr ikke å dominere andre.

Det betyr å stå i egen akse.

Det er å være:

• til stede i deg selv
• forankret i nået
• bevisst egen verdi uten behov for bekreftelse
• ledende i eget indre landskap

Dette er ikke en psykologisk teknikk.

Det er en ontologisk posisjon – et valg av væren.

Når du står i din posisjon, er du ikke lenger avhengig av å bli likt. Du er tilgjengelig for ekte kontakt.

Bevissthet er det mest virkelige

Alt annet skifter. Roller. Relasjoner. Resultater.

Bevissthet består.

Og i bevissthetens kjerne finner vi det mest reelle vi kan sette ord på: kjærlighet.

Ikke som følelse.

Men som kraft.

Kjærlighet er det som:

• gjør deg hel
• gjør deg tydelig
• gjør deg grensesterk uten å bli hard

Sammen med kjærlighet finner vi tre andre grunnleggende indre genier:

• Kjærlighet
• Glede
• Takknemlighet
• Livskraft (power)

Når disse er aktivert i bevissthet , lever du innenfra og ut.

Da forsvinner behovet for å please.

People pleasing – et modenhetsfilter

Mange som people-pleaser er ressurssterke, empatiske og kompetente mennesker. Problemet er ikke kapasiteten. Problemet er retningen.

Typiske kjennetegn:

• du sier ja når kroppen sier nei
• du forklarer grensene dine i stedet for å holde dem
• du knytter verdi til nytte
• du gir med håp om å få tilbake
• du holder fred på bekostning av sannhet
• du kjenner på irritasjon, men fortsetter likevel

Dette er ikke ond vilje.

Det er uferdig selvstøtte.

Som Wayne W. Dyer beskriver i Living an Inspired Life:

Når du lever i kontakt med ditt høyere selv, forsvinner behovet for ytre bekreftelse. Du handler ikke for å bli noe – du handler fordi du er.

Fra tilpasning til autoritet

Målet er ikke å bli mindre snill.

Målet er å bli hel.

Når du er hel:

• gir du fordi det flyter
• sier du nei uten skyld
• står du stødig uten å forklare deg
• bidrar du uten å forsvinne

Dette er voksen bevissthet.

Dette er indre ledelse.

Dette er væren.
Dette er livet.

People pleasing er ikke et personlig nederlag.

Det er et tegn på at bevisstheten er klar for neste nivå.

Når du slutter å leve for å bli akseptert, begynner du å leve som den du er.

Og det mest bærekraftige du kan gi verden, er et menneske som står i seg selv.

Mester i eget liv er å leve innenfra og ut, skape mening ved å leve det som du kom til verden for å utrette.
Kurset finner du på Mentora.no

Be Kind! 

#peoplepleasing

#indreledelse

#bevissthet

#levinnenfraut

#selvstøtte

#grensesetting

#emosjonellmodenhet

#personligutvikling

#stregetliv

#mentoraliv

#helhetlighelse

#selvledelse

#kjærlighetsomkraft

#livskraft

#takknemlighet

#glede

#autentiskliv

#modenvoksen