I et land der Janteloven er mektig, og i en bygd der den regulerer de menneskene som stikker seg ut er følgende setning typisk blant unge, umodne og usikre individer: Tror du at du er noe?
Sosial kontroll der skamming og dumming er en del av spillet, og om det ikke er nok, blir det juling på livet løs.
Heldigvis kan en komme seg gjennom slike laverestående mekanismer, og se klarere og være friere. Det som bekymrer meg er at vi menneskene fortsatt lar oss holde nede av sosial kontroll, skadelig programmering med innhold som åpenbart holder folket nede i lav frekvens der de ikke er i kontakt og tilkoblet med dette «NOE».
For vi er virkelig NOE, alle og enhver, med viktige gaver å dele. Dessverre blir vi utsatt for mye forstyrrelser og sabotasje som hindrer oss å få leve slik at vi kan bli det høyeste potensialet av oss selv.
Så de forbildene og rollemodellene som kan inspirere oss i dag, står det respekt av. Uansett alt og alle har du gjennom det bevisste du virkelig er, større muligheter enn noensinne med å realisere det. Husk dette før du leser videre ❤️.
I et samfunn der vi er programmert til å tro at vi ikke er noe, er det et opprør bare å kjenne sin egen verdi. Fritz Perls, grunnlegger av gestaltterapi, sa at “the most common form of despair is not being who you are.” Dette er budskapet – at vi må komme hjem til oss selv. Vi må være det mest virkelige vi er, og det er bevisstheten / ånden / sjelen, eller den kraften som er essensen av livet du er.
Nedbryting gjennom systemer som bryter ned inspirasjon og vårt verdifulle NOE ❤️
Vi mates med psykologiske biffer av selvforakt, frykt og tilpasning. Vi lærer å tro at vår verdi ligger i å fylle samfunnets standarder – ikke i å være oss selv. Perls ville si at når vi bryter kontakt med «her og nå‑selvet», kveles kreativitet og livsglede.
Gestalt og tilstedeværelse
Fritz Perls utfordrer oss til å være i øyeblikket, kjenne kroppen, følelsene, behovene våre – og la dem uttrykke seg. Gestalt handler om kontakt: med deg selv, med andre, med verden. Dette står i direkte mot indoktrinering som sier «du er feil».
Systemets paradoks: likhet og ensretting
Likhetsprinsippet er paradoksalt siden vi ikke er like, men unike, og når prinsipper og rigide begrensninger i systemet brukes MOT menn alene er det laverestående og avslørende som dårlig gjort.
Vi presses til å være like – samtidig som woke ideologien skaper forvirring og presser frem rollespill og falske ego selv.
Når de som våger å være ekte, tenker selv og stiller spørsmål og deler folkeopplysning med viten og bevis, er det plutselig truende og sensur og kansellering blir igangsatt. Da har samfunnet feilet. Alt dårlig og galt blir alltid avslørt, slik alt godt og vår menneskelighet er pulsen i våre liv.
Gestaltterapi minner oss på at vår egenart ikke bare er ok – den er kjernen i vår heling og forandring.
Desillusjon på institusjoner
I stedet for levende fellesskap, ser vi døde øyne på eldresentre, genial barneskolepotensial som drukner i systemregler. Perls’ arv minner oss: Mennesker trenger gjensidig nærvær og evnen til å være seg selv for å blomstre – uansett alder.
Læring gjennom inspirasjon
Thomas S. Kuhn snakker om paradigmeskifter – Perls om gestaltskift. Forandring skjer gjennom kontakt, innsikt og ærlig følelse – ikke gjennom formidling alene. Barn og voksne lærer best når de kjenner mening og følelse. Dette er gestalt – og folkeopplysning i praksis.
Du ER noe – igjen
Wayne Dyer:
“You are a spiritual being immersed in a human experience.”
Men Perls minner oss at å vite det og være det er to ulike nivåer. Gestalt gir oss verktøyene: kontaktøvelser, kroppskontakt, eksperimenter – alt for å lande i oss selv, kjenne vår egen verdighet (*) i kropp og sinn.
Forstå meningen gjennom awareness
Perls sier at vi i gestaltterapi lærer først å inkludere det som er – så kan vi handle.
Lær denne formelen:
Aksepter og godta det som er —> så kan endring skje.
Når vi viser oss selv respekt, tør vi også stå opp mot strukturer som undergraver oss. Det er slik vi bygger et samfunn med støtte, verdighet og samhold.
Oppgjør med imperier og maktstruktur
Ubevisste systemer tiltrekker seg uvettig makt. Perls ville pekt på at vi trenger sinne – ikke destruktivt, men som katalysator for endring.
Om noe er galt, urettferdig og uakseptabelt skal vi få denne kraften som gjør oss uovervinnelige. Dette gjelder oss alle, så ingen kan lenger være feige uten å miste seg selv fullstendig.
Vi må si: nok. Og vi må bygge institusjoner som gir mennesket fokus – ikke profitt, kontroll og avstand.
Avslutning: Et kall til alle
Fritz Perls utfordrer oss: Våg å være den du virkelig er. Våg å bryte kontakt med ytre krav som kveler deg. Kontakt deg selv – her, nå, i kroppen. Når du lever som deg, lyser du opp – både for deg selv og andre. Vær tilkoblet.
Lær deg hvordan du kan være i kontakt uten å miste den – uten å merke det.
Så – tror du at du er noe? Ta Perls’ utfordring til hjertet: Vær, føl, lev. Du er ikke bare noe – du er alt vi trenger. Vær den du er. Vær sterk. Vær ei styrt av frykt. Vær ei et offer. Vær klok. Vær fri, åpen og uavhengig. Se det store bildet. Fokuser på det som er uten å generalisere og være forutinntatt.
Tygg på dette, for ingen skal sluke noe som helst lenger. Slukte informasjonskilder skaper kun trøbbel, mens det som er grundig fordøyd kan bli til noe godt og menneskelig ❤️.
