Velkommen til personlig utvikling, vekst og helse.
Derfor kan du velge Mentora
Du er det du tenker, og en tanke kan endres. "Forandring skjer når jeg blir det jeg er, ikke når jeg prøver å bli det jeg ikke er." (Beisser)
- Barnevernpedagog, off. godkjent helsearbeider, Hypnoterapeut og Gestalt Psykoterapeut /Coach Linda Nordskog har lang og bred erfaring med arbeid med mennesker.
- Genuint interessert, engasjert og glad i arbeid med mennesker. Du blir møtt der du er.
- Linda er tydelig.
- Tilbudet hos oss er privat og du trenger derfor ingen henvisning. Kontakt oss i dag og du vil få en time raskt.
- MENTORA er genuint interessert i at du lykkes med å støtte deg selv til balanse og helse. Vi forventer å lykkes hver eneste gang vi starter et arbeid, og en positiv holdning i tillegg til faglig tyngde bidrar til at vi lykkes gang på gang.
- Mentora har med kompetanse, kunnskap og erfaring skapt en unik metode som kan fjerne et problem (blokkering) allerede første time. Du har alt å vinne på å ta kontakt.
COACHING: et tilbud til deg som vil prestere bedre. Motivasjon, balanse og måloppnåelse.
KOMMUNIKASJONSTRENING: kurs, individualarbeid, gruppearbeid.
LEDERUTVIKLING: prestasjonsteknikk, balanse, strategi, teori og praksis.
MENTAL TRENING: selvhypnose, meditasjon, EFT, NLP, teori og praksis.
RÅDGIVNING: ledere, selvstendig næringsdrivende og gründere.
SALG, SERVICE, HANDEL OG OPPLÆRING: kurs og individualtrening.
MEDISINSK HYPNOSE: den orginale "mind -body" teknologien.
GESTALTTERAPI: individualterapi og parterapi. Fast ukentlig gruppeterapi.
Bedrifter i Bergen: Forsøk en bedriftsgestaltterapeut!
Suksesser: røykeslutt, stressmestring, kommunikasjonstrening, selvutvikling og selvtillit.
Gruppeterapi for alle hver uke: formiddag og ettermiddag.
Røykfrie bedrifter sparer penger og får bedre arbeidsmiljø - kjøp en røykesluttpakke til de ansatte! Bedrifter kan søke NAV om inntil kr. 15000,- per ansatt til å bruke på psykoterapi når det er et konkret mål (klaustrofobi, sosial angst, uro, depresjon, kommunikasjon osv.).
Sliter du med: Angst * Depresjon * Tvang * Stress og utbrenthet * Seksuelle overgrep * Rusproblemer * Livskriser * Familierådgivning * Sorg * Søvnvansker * Spiseforstyrrelser * Mobbing * Psykiske vansker hos barn og ungdom * Røykeslutt (4 timer og du skal slutte å røyke den 3. timen) * Sukkeravhengighet * Vektreduksjon * Selvtillit (4 timer og du har et nytt grunnlag, du lærer selvhypnose og teknikker for å takle det du ønsker) * Fobier * Selvutvikling * Økt selvfølelse * Sports coaching * Traumer * Blokkeringer * Balanse * Avhengighet * Mental trening * Scene skrekk * Tale fobi * Bli gravid og graviditetskvalme * Sceneskrekk * Konflikt * Kommunikasjon * Eksamensnerver * Prestasjonsangst * Lære selvhypnose, fokus og konsentrasjon * Bedriftstilbud: røyk, stress, kommunikasjon, avhengighet, prestasjonsangst, presentasjon og selger trening - terapi. Servicekurs.
Ta kontakt på mail: mentora@live.no for å få mer informasjon, eller melde deg på nyhetsbrevet vi sender ut ca. 1 gang hver måned.
MENTORA har egen Facebook gruppe og side - velkommen til å bli tilhenger.
Linda Nordskog - Pedagog, Hypnoterapeut - Gestalt Psykoterapeut/Coach
Ring for en time eller en uforpliktende prat
- tlf. 40 40 47 07 mailto:mentora@online.no
I deg finnes
en ubegrenset energi,
en unik personlighet,
en kraft som gjør deg
i stand til det du vil.
Det finnes noe som
betyr mer for deg enn noe annet.
Noe er menoingsfylt for deg,
og gjør deg mer levende.
Du har en kilde i deg
som du og alle rundt deg
vil vokse av å oppleve.
Det er mulig for deg
å leve slik du vil,
og vi kan vise deg
den styrken som du har i deg.
Du kan legge alle sorger, skuffelser, sinne,
skam og redsel, der de hører hjemme;
akseptert, godtatt og ferdige -
i fortiden,
gjerne innrammet i en vakker ramme
av godhet og mening.
For nå er nå.
"Det vi frykter mest er ikke at vi er utilstrekkelige.
Vår dypeste frykt er at vi har uendelige krefter.
Det er vårt lys, ikke vårt mørke, som skremmer oss mest."
(Marianne Williamson. M.L. King).
"Når en dør lukkes, åpner det seg en annen.
Men vi stirrer ofte så lenge og trist på den lukkede døren,
at vi ikke ser dem som åpner seg for oss."
(Alexander Graham Bell)
Du skaper livet ditt!
Det du fokuserer på kommer i forgrunn i livet ditt.
Det du ikke fokuserer på kommer i bakgrunn.
Denne kunnskapen kan øke livskvaliteten betydelig.
Du skaper livet når du tar ansvaret for det.
Tankekraft,
Cellene i kroppen består av både psykiske og fysiske impulser.
De "lytter" nøye etter alle typer impulser, og påvirkes av dem.
Det er livsviktig å ta på alvor hva som fyller oss;
tankene, følelsene og kroppen.
Det eneste øyeblikket som teller er NÅ.
Fokuserer du på tilstedeværelse i deg selv, og i ditt eget liv.
Du kan bli helt levende - istedet for å vandre rundt som en livløs robot.
"De som ikke har funnet sin virkelige rikdom,
den sterke gleden av å være til, og den urokkelige freden det bringer med seg, er tiggere, selv om de lever i materiell velstand." (Echart Tolle)
